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Description
Le Trésor Aztèque aux Mille Vertus
Considérées comme un élixir de force par les anciens guerriers Mayas et Aztèques, les Graines de Chia Bio de Markal font partie des superaliments les plus complets de la planète. Naturellement riches en acides gras Oméga-3, en calcium et en fibres solubles mucilagineuses, elles absorbent jusqu'à 10 fois leur volume en eau pour former un gel adoucissant idéal pour la digestion et l'hydratation.
🌿 Propriétés Nutritionnelles Exceptionnelles
- Bombe en Oméga-3 : Teneur record en acides alpha-linoléniques pour la mémoire et le cœur.
- Riche en Calcium & Protéines : Plus de calcium que le lait à poids égal et une protéine végétale complète.
- Sans Gluten & 100% Bio : Emballage de 500g certifié issu de l'agriculture biologique.
🛡️ Bienfaits Digestifs & Minceur
- Effet Coupe-Faim Naturel : Le mucilage gonfle dans l'estomac et procure une satiété prolongée.
- Régulation de la Glycémie : Ralentit la digestion des glucides et évite les pics d'insuline.
- Hydratation Cellulaire : Aide le corps à maintenir son équilibre hydrique.
🥣 Recette du Pudding au Chia
- Préparation : Mélangez 2 cuillères à soupe de graines de chia dans 150ml de lait de coco ou d'amande.
- Repos : Laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures (ou toute la nuit).
- Finition : Ajoutez des morceaux de mangue fraîche, un filet de miel ou de sirop de palme et dégustez !
💬 Témoignage Client
"Le chia pudding au lait de coco et mangue est devenu mon petit déjeuner incontournable à Dakar. C'est léger, frais et très nourrissant."
— Fatou, Mamelles